你是否发现，在达到某个特定点之前，你的努力似乎收效甚微，但一旦超过这个点，效果突然显著增强？这种现象被称为“阈值效应”，它描述了在达到某个临界点或阈值之前，变化是不明显的，但一旦超过这个阈值，就会引发显著的变化或反应。
阈值效应成因：阈值效应的成因通常与累积效应有关，即小变化的累积最终导致显著的变化。在心理学、生物学甚至物理学中都可以观察到这种效应。它反映了系统或个体对输入变化的非线性响应。
如何利用阈值效应：
持之以恒：在达到阈值前，持续的努力可能看起来效果不明显，但关键是要坚持不懈。
小步积累：通过持续的小改变来累积影响，最终达到阈值点，引发更大的变化。
设置小目标：将一个大目标分解为一系列小目标，每个小目标的达成都是向阈值迈进的一步。
环境和条件调整：优化环境和条件，以减少达到阈值所需的努力。
阈值效应的启示：阈值效应提醒我们，即使在长时间内没有看到明显的进展，也不应该轻易放弃。在我们感知不到变化的时候，可能正是我们距离突破点最近的时候。这个概念鼓励我们对自己的努力和过程保持信心，相信积累的力量。
每一份努力，都在为那一刻的突破累积力量。坚持下去，阈值之后是全新的风景。
